处男求大佬解答？

lduner · 发表于 2020-10-15 18:41:44

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25岁还是处男，想问问大佬们为了更好的啪啪啪，有什么要锻炼的么。听说打桩机巨牛逼，有什么锻炼的方法吗。求大佬解答。

大大黑啤 · 发表于 2020-10-15 20:28:50

腰腹和腿部力量

两腿间有巨物 · 发表于 2020-10-16 10:54:09

过来人负责人的告诉你，多赚点钱，比啥打桩机都强

神奇宝贝 · 发表于 2020-10-16 10:56:29

铁牛训练法，让你的牛牛有力量

小康154 · 发表于 2020-10-16 18:51:36

腰腹和腿部力量

老鹰啄小鸡 · 发表于 2020-10-17 23:40:14

更好的啪啪啪，只能用妹纸来操练。妹纸不一样，效果也不一样。还是多赚钱找个女朋友比较实际。

yyyy1123 · 发表于 2020-10-18 10:23:58

过来人告诉你，一定要强身健体，多锻炼心肺功能、核心（也就是腹部力量），有些姿势也会用到胳膊的力量，尽量少打飞机但也不是完全不打，可以使多巴胺分泌保持在正常水平，还要锻炼锁精关的能力，这个不太好形容，总之就是快出来的时候憋住，实在憋不出来先拔出来换姿势缓口气。刚开始啪啪处男完全顶不住，可以用杜蕾斯杰士邦之类的廉价套子比较厚，以后有提升了可以换冈本的001、002、003系列，一些卖噱头的比如狼牙棒、延时的、锁精的尽量别用，对身体有一定伤害，还不如好好锻炼自己。啪啪的前戏一定要做足，十分钟左右就可以了，让双方都感到愉悦才是啪啪的真谛。总结：强身健体、不抽烟不熬夜，受用一辈子。

123拜拜 · 发表于 2020-10-18 10:33:05

大佬们牛P

星桄煽动 · 发表于 2020-10-18 12:04:03

正常锻炼就好

村花终于回来了 · 发表于 2020-10-19 00:44:54

多锻炼绝对有效

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